Annoncer la cible libre
Relier prise d’information, communication et contact contrôlé.
Proposition NOMVEX · à adapter par le coachInstallation et déroulement
A lance, B choisit, C indique une des deux cibles au sol.
- C indique la cible disponible avant le lancer de A.
- B annonce et oriente sa manchette ou sa passe vers cette cible.
- Attendre l’arrêt du ballon ; noter séparément choix et précision.
Photo réelle de référence et licence
Avant de commencer
Manchette ou passe douce vers une cible prévisible.
2 à 4 joueurs par atelier. À quatre, le joueur sans ballon observe un critère ou répète les appuis dans un espace dégagé ; tourner tous les cinq essais. Pour 12 joueurs : trois groupes de quatre, si les couloirs peuvent rester séparés.
Dose proposée
2 manches de 10 choix par joueur ; rotation tous les 5.
Ce volume est un point de départ pédagogique, pas une prescription individuelle.Observer et corriger
Consigne: Distinguer la bonne décision du contact précis.
Erreur → correction: Le signal arrive trop tard : montrer la cible avant le lancer.
Résultat observable: Compter séparément les bons choix et les cibles atteintes.
Adapter au groupe
Plus facile: Garder la même cible pendant trois essais.
Plus difficile: Rapprocher le signal du lancer sans changer les cibles.
Autre organisation: À deux, A indique la cible et lance.
De cet exercice à la séance
Fiche originale, publiée le 25 septembre 2026. Référence de progression ci-dessous ; les organisations citées n’ont pas approuvé cette fiche. Revue technique indépendante en attente.
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