DRILL FAMILY · Réception

Contrôle de plateforme

Construire une orientation stable de plateforme et du contrôle de balle.

Axes de variation

feed · distance · angle · movement

Modes d’apprentissage

fermé · technique

Variantes Nomvex de départ

Exemples originaux liés à cette famille. Des variantes supplémentaires, sous licence ou inspirées de sources, peuvent être ajoutées sans dupliquer la famille.

1 variants

PRO · décision 4/5 · jeu 5/5

Contrôle de plateforme · Référence

Variante Nomvex de départ pour contrôle de plateforme : Construire une orientation stable de plateforme et du contrôle de balle.

Mise en place: Utiliser des serveurs ou lanceurs réalistes face à une structure de réception clairement définie.
Scoring: Noter la qualité de réception et ajouter un bonus lorsque la balle permet l’action offensive prévue.
Consignes: Lire tôt · Bouger avant de former la plateforme · Communiquer les zones de conflit